外面春日暖阳，繁花竟放，但疫情刹住了大家的脚步，只能望景兴叹，宅家的日子些许有些抑郁。

想要每日好心情，除了云赏景，不妨试试这杯由三种中药组成的茶饮，柴胡疏肝和胃，黄芩泻火解毒，这杯茶饮缓肝郁气滞，能够驱散春日的郁闷和不安，还你舒畅好心情！


柴胡15克，黄芩8克，大黄4克。
 
1、养生壶中注入适量清水煮开，将所有材料放入之中搅拌均匀。

2、稍煮20分钟，焖片刻后再滤出茶渣，待温热饮用。
 
柴胡含有柴胡酮、植物甾醇、芦丁等成分，有疏旺滋阴的外用，适用于头痛目眩，搭配黄芩能调理肝脏功能，增强身体抵抗病菌的能力。


毕业于广西中医药大学，从事临床工作6年余。擅长中医养生推拿调理、针灸经络调理及中药药膳调理。曾在湖南吉首大学跟师学习刘开运小儿推拿，以推拿、中药敷贴治疗小儿感冒发热、咳嗽咳喘、腹痛腹泻及消化不良等儿科疾病；以中药汤剂、中药敷贴疗法治疗感冒发热、咳嗽、腹泻、便秘、睡眠障碍、慢性疲劳、体质虚弱等内科疾病；以针灸、温针及自血疗法治疗乳腺及妇科疾病。

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