0
2023-03-08
“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”
莲花气味清香、味苦甘、
性温、人心肝二经，
《本草纲目》称“镇心益色、驻颜轻身”
可活血化瘀、留住青春。
今天正值3.8女神节，
愿妳笑靥如花，一生不减芳华！
广东祈福医院治未病科郑婵女医生
特给大家分享一款《援生四书》记载的
女神专属——仙莲丸
养心神、健脾气、抗衰老→
仙莲丸
图源站酷海洛
材料:
莲花210克、藕240克、莲子240克。
做法:
将上药用砂锅蒸熟，晒干后研细末，炼蜜为丸，如梧子大，贮瓶备用。
每次服10克，每日3次，温开水送下。
医生点评:
莲藕甘寒，人心脾胃经，生用能清热、凉血、散瘀，熟用可健脾、开胃、益血、生肌。并且莲藕中含有鞣质物质，能够起到健脾开胃、增强食欲、促进消化的作用。
莲子味甘性平，人心脾肾经，《本草纲目》表示：交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿……
莲花、莲藕、莲子分别为睡莲科植物莲的花蕾、果实和根茎，三者同用，共奏健脾开胃，益肾活血之功，以使气血化源充足而上充于面，从而可收美化容颜之效。
本文指导医生
郑婵女
中医主治医师
中医高级小儿推拿师
世界中医药学联合会中医健康管理专业委员会委员、世界中医药学联合会小儿推拿专业委员会委员。
擅长运用中药、中医外治法治疗疲劳综合征、代谢综合征、三高症、失眠、产后体质调理，乳腺疾病、女性更年期综合征、月经不调等。曾在湖南吉首大学跟师刘开运弟子石维坤教授学习小儿推拿。擅长刘氏小儿推拿、小儿体质调养，小儿感冒、咳嗽、腹泻、夜啼、消化不良等儿科疾病。
出诊时间：周一、周二、周四、周五、周六
来源：《援生四书》
编辑：戴敏
审核：郑婵女、邓恒、鲍丹艳
