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2023-09-28
长过痘痘的人都知道，“战痘”这件事有多难。好不容易赶走了痘痘，淡化了痘印，一不小心它又在脸上留下“青春纪念品”——痘坑。脸上的坑坑洼洼不仅影响颜值，还容易使人变得敏感、不自信，今天就请整形美容中心的美容主诊医师邹庆医生为我们揭秘痘坑的真相。
识坑：这些青春的烙印有点“深刻”
痘坑，在皮肤医学上也叫痤疮萎缩性瘢痕，是毛囊皮脂腺的炎症反应、处理不当等因素导致皮下及真皮组织再生能力降低、产生胶原蛋白减少、表皮层与真皮层粘连，形成的皮肤凹陷性瘢痕。根据皮损深度和大小，可分为冰锥型痘坑、箱车型痘坑以及滚轮型痘坑。
冰锥型
像冰锥般尖锐的形态，直径通常小于2mm，但边缘陡峭，深度可达真皮及皮下组织。
箱车型
像货车的车厢一样方正，直径常为1.5-4.0mm，具有清晰可见的垂直边缘，宽且可见的底部。
滚轮型
像车轮在柔软的泥地上压过一样，直径通常大于4mm，边缘缓和，受真皮或皮下组织牵拉呈波浪状。
避坑：把握黄金修复期让战痘不留坑
每个“战痘士”都希望成为战痘不留坑的天选之人，但往往事与愿违。痘痘会破坏皮肤的表皮结构，严重时还会影响真皮和皮下组织。
邹医生提醒痘友们要把握痘痘愈后1-3个月痘痕形成初期的黄金修护期，因为痘痕在头3个月内结构还比较松散不成熟，一般需要3-6个月才会逐步稳定，所以在痘痕形成初期适度刺激真皮组织，使它重新再生及优化痘痕结构，可以较大程度淡化痘痕。如果等痘痕成熟后再改善，难度将大大提升。
图源：图虫创意
平坑：如何在生活中实现“质感磨皮”
错过了痘痕黄金修复期的痘友们也别灰心，想要摆脱成熟的陈旧痘坑，除了借助美颜相机以及化妆遮瑕，我们还可以采取医学治疗手段在生活中实现“质感磨皮”。比如目前治疗痤疮凹陷性瘢痕的“金标准”点阵激光，还有微针、化学剥脱、填充、外科手术等多种治疗方式。有的痘友可能会混合多种类型的痘坑，这时医生会根据情况采取个性化的联合治疗。
当然，对付痘坑还是老生常谈的“预防胜于治疗”，早期积极治疗痘痘，控制好痘痘的炎症反应，减少疤痕发生的几率，是预防痘坑形成的关键。如果你正在受到痘坑困扰，希望这些建议能对你有所帮助：
1、对于治疗痘坑，医生的经验和仪器的好坏很重要，请在专业医生的指导下选择适合的治疗方案，切忌盲目尝试。
2、治疗痘坑是一个渐进的过程，需要时间和耐心。想通过治疗瞬间把坑坑洼洼变光滑平整并不太现实，我们追求的应该是尽可能地改善、淡化它。
3、由于操作后有一定的恢复期，所以中秋国庆小长假来临之际正是平坑好时机，假期宅家恢复，明年春节走亲戚必是全新的你！
本文指导医生
参考文献：
[1] 陈加媛,贺勤,宋鹏飞,等.铒激光微剥脱联合微孔点阵模式治疗痤疮瘢痕的疗效评估[J].中国美容医学,2015,24 (18):44-47.
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[3] 涂叶明子,章俊.面部痤疮凹陷性瘢痕的治疗进展及展望[J].江西医药,2022,57(11):2025-2027.
祈福整形美容中心
广东祈福医院整形美容中心，是由国际JCI认证、国家大型综合性三甲医院广东祈福医院打造的专业整形美容中心，是南方整形美容专科联盟成员单位之一。下设整形外科、美容皮肤科，皮肤科，包括整形、年轻化治疗、皮肤美容、激光美容、无创美容、植发，以及各种皮肤病的治疗和亚健康皮肤的修复等。中心专业技术力量雄厚，拥有一支高素质医学美容专业人才队伍，严选全球品牌厂家皮肤美容设备，满足广大爱美人群的求美需求。
来源：整形美容中心
编辑：黎静研
审核：邹庆 左田田 邓恒 鲍丹艳
