肛裂是一种常见且多发的肛肠疾病，对于肛裂疾病专家应提倡早期防治。肛裂常常会给人们的身体健康带来很大伤害，那么如何预防肛裂呢？下面由广东广东祈福医院专家为大家简单介绍。

肛裂是指齿状线以下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡，其方向是与肛管纵轴平行，长约0.5～1.0cm，呈梭形或者椭圆形时常引起剧痛，愈合困难。而肛管表面裂伤是不能视为肛裂因很快自愈，且常无症状。肛裂是常见肛管疾病，也是中青年人产生肛管处剧痛常见原因。

1、预防便秘：预防肛裂的关键是解决便秘。要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，患者可到正规专业医院进行大肠水疗，从而缓解便秘。另外，饮水疗法也是防止便秘最有效而价廉的方法。便秘患者饮用的可以是白开水、淡盐水、蜂蜜冲水和饭前饭后的汤水，但是不宜过多饮用浓茶或含咖啡因的饮料。

2、防止感染：有肛隐窝炎等其它疾病的患者，一定要及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。

3、及时治疗有关疾病。及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生，凡有肛周湿疹、皮炎、瘙痒等病要积极治疗，防止肛周皮肤硬化，弹性减弱而撕裂肛管皮肤。还有，对有肛管皮肤损伤者，应积极治疗，防止因感染而形成溃疡。

4、要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。

广东广东祈福医院作为广州地区专业的肛肠专科医院，一直致力于更好的为广大肛肠病患者服务。如果您想了解详细的治疗和费用问题，请点击上面的在线咨询，我们的在线专家会及时为您解疑答惑，让您得到满意的治疗指导。