冬季来临，天寒地冻，易引起旧病复发，使人体免疫力和代谢机能下降。然而俗话也说的好，冬季好进补，春天好打虎。因此，冬季养生对任何人而言，都是可以补一补的。那么，对于肿瘤病人，该如何饮食进补，如何做好身心养生，避免肿瘤复发，安稳顺利地度过冬天呢？以下几点巧妙养生的方法，大家不妨来看看：

1、疾病防范。 冬天寒冷，加上雨雪较少，空气干燥，多种病毒和细菌在空中横飞，对于术后或者放化疗后的病人，尤为注意，因为这类病人身体非常虚弱，容易被传染或者诱发感冒、重则引发病毒感染；加上免疫力低，易引起肿瘤再次复发。祈福医院肿瘤专家建议体弱的肿瘤病人要少出门；在室内时，要注意及时开窗通风，保持室内空气的流通；最好少去人群聚集的地方，避免交叉感染，必要时可以应用热疗、营养治疗等治疗以提高身体免疫力，改善患者体力状态，抑制肿瘤血管生成。在饮食调理方面，专家建议，食物宜清淡，少油腻，少辛辣，多吃蔬菜水果，多喝温水，增加营养的摄入，才能更好地康复。

2、多加休息。 由于冬季昼短夜长，可以早点睡觉，晚点起床。例如可以多睡1-2个小时，中医讲，养精蓄锐，韬光养晦，根据季节气候变化的规律，与大自然保持一致的生物作息，顺应自然。另外，高质量的睡眠有助于身体免疫力增强，损伤的细胞得到修复，利于抵抗疾病的侵袭。

3、适当运动。 适当运动也是肿瘤患者在养生中较好的辅助方法，从古代时就流传下来的五禽戏、八段锦、太极拳、气功习练等，经过现代医学研究及临床实践表明，这些运动疗法可以使人体各器官功能增强，提高人体对环境的适应能力和耐受能力，增强机体防御功能，还可直接或间接的起到防癌抗癌的作用。据了解，医学气功是祈福医院绿色综合疗法中的一种，由气功师免费教授，帮助肿瘤患者调理机体免疫功能，增强机体吸氧量，促进人体新陈代谢，调理心理状态等。

4、心情调节。癌症患者患癌后精神和心理压力都很大，冬季的萧瑟冰冷容易使他们的情绪产生波动。祈福医院肿瘤专家说，癌症虽然难治，但是治疗期间的心理支持也是非常重要的，保持乐观积极的心态，坦然面对癌症，相信冬季过后就是春暖花开，乐观看待癌症，有很多患者也治疗的很好。

肿瘤病情错综复杂，但合理科学的治疗和养生对患者来说至关重要。癌症患者首先要坦然面对，保持良好的心态，积极配合医生治疗，家人与医务人员可以经常与患者沟通，增强他们的治疗信心，帮助病人早日战胜肿瘤。