不久前有一则新闻：小杜是一家酒楼的大厨，平时私底下经常给家人做饭，可是不久前他和妻子感觉不舒服，到医院检查时同时被查出患有大肠癌，这可把他吓坏了，夫妻俩也十分不解，每天都吃的非常好，怎么就患上大肠癌了？

广东祈福医院专家解释，问题可能就出在吃得太好了！正常的饮食习惯是：食物种类要搭配合理，多吃富含膳食纤维的食物，多吃粗粮、蔬菜和水果，少喝酒，少吃肥腻食物。所以说，这种长期大鱼大肉的饮食习惯其实是错误的！同时，广东祈福医院专家也给年轻人提个醒，经常外出吃饭或应酬比较多的白领人士，一定要注意自己的身体健康。

大肠癌离我们很近

你知道吗，广州市每天约有58名户籍居民被确诊为恶性肿瘤，其中就有7.5个是大肠癌，可以说这是一种非常普遍的癌症，离我们很近。那么，哪些人更容易患大肠癌呢？广东祈福医院专家介绍，大肠癌高危人群主要有以下6种：

1、直系亲属患大肠癌：包括父母、子女以及同父母的兄弟姐妹患有大肠癌。

2、本人有癌症史。

3、年满50岁以上的中老年人。

4、排便习惯或情况不佳者：比如慢性腹泻、长期便秘；粪便性状变细、变扁；黏液便、血便；经常性固定部位疼痛。

5、超重或肥胖：如男性腰围大于等于85厘米，女性腰围大于等于80厘米。

6、肠息肉病史（腺瘤性息肉）。

那么，如何预防大肠癌呢？广东祈福医院专家有几点建议给大家：首先就是要防止“病从口入”，食物一定要干净卫生。最好不要食用过夜的剩菜剩饭，平时少食用腌制类的食品，食物种类要搭配合理，肉菜均衡；其次，要多参加体育运动，控制好体重，养成规律的排便习惯。当然，如果能每年做一次健康体检，对大肠癌的筛查是十分有帮助的，大肠癌筛查对肠道疾病早发现、早诊断、早治疗，对降低死亡率和提高生存率都具有十分重要的意义。

广东祈福医院作为国家三甲、国际JCI认证的医院，拥有与国际接轨的现代化医疗设备，可快速执行各种精密检查，简化诊断过程，为患者快速提供精确的报告。另外，广东祈福医院健康体检中心是广东祈福医院的特色专科，集健康体检、健康促进、健康管理于一身，是一所具有国际一流专业水准的健康管理中心，拥有与国际先进水平同步的肿瘤检测和治疗设备，可为患者提供高效优质、全面快捷的健康检查和保健咨询服务，为患者的健康保驾护航。

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