针对大伙的担心，广东祈福医院呼吸内科陈小容主任表示：感染新冠病毒后，即使核酸和抗原已转阴，咳嗽的症状却依然没有消失，主要因为奥密克戎病毒感染后损伤了呼吸道黏膜，进而出现气道收缩的一种现象。但咳嗽是人体一种保护机制，也是康复的过程，不必过于紧张！针对其他热门问题，陈小容主任还作出相应的解答。

问：1.明明已经转阴了，咳嗽为啥还与我纠缠不休？

答：目前的流行株，奥密克戎变异毒株主要在上呼吸道，身体的免疫细胞会集聚在这里与病毒来场“战争”，一旦完成抗争使命，免疫细胞就会自然代谢死亡，和病毒破坏的细胞一起变成“体内的垃圾”，气道的承载能力有限，呼吸道就会分泌一些黏液、形成痰液，通过咳嗽排出去。

问：2.我咳多长时间才能好？

答：这个一般因人而异，有些人两三天咳嗽就会慢慢消失，有些人则需要七八天，恢复慢点也不用太过担心，一般来说，两周内可以基本康复。

问：3.我感觉肺都快咳出来了，不会得肺炎了吧？

答：打住×！咳嗽本身并不会引起肺炎，肺炎却会导致咳嗽。当病毒细菌等病原体进累及上呼吸道时，通常会出现咳嗽的症状（划重点：咳嗽不是一种疾病，而是疾病引起的症状。）当炎症累及到下呼吸道，才有可能发展成为肺炎，大可不必担心。

问：4.狂咳不止，痰也多，要不我还是吃点药吧？
答：建议先少量多次喝温水、适当进行休息、避免劳累；对症用药——
第一，如果你是轻度咳嗽，不需要镇咳，以祛痰为主；
第二，如果咳嗽伴有痰多，就镇咳与祛痰剂合用；
第三，儿童一般少用镇咳药，可适当做一些雾化缓解；
第四，老年人若出现咳嗽、无痰、少痰，可遵医嘱，酌情使用右美沙芬；
悄悄话一句：广东祈福医院有一人一方的宣肺止咳方，据说也不错，有需要的市民可前来就诊，并在医生指导下开药。

问：5.除了用药，应对咳嗽还能做些什么？
答：可以喝些蜂蜜水、枇杷膏、吃点梨熬制的汤水；也可以给家里/房间加湿；躺着时建议垫高头部，将头颈和背部从高往低同时垫高，呈T字形（头部枕头横放，背部枕头竖放。）这样有利于呼吸顺畅，缓解咳嗽。

问：6.什么情况下，要去医院就诊？
答：第一，被咳嗽严重影响了生活、睡眠质量，建议及时就近到医院就诊或互联网医院问诊；

第二，一旦出现咳血，咳大量黄脓痰，咳嗽超过3周未见好，要去医院就诊；
第三，咳嗽，伴有胸闷、气短、呼吸困难，也要及时就医；
第四，家属可多观察老人、儿童等特殊群体是否存在精神倦怠，呼吸急促、体能下降、反应对答变慢等也要积极治疗，避免病情延误。

最后提醒大家：即使阳康了，也要保持良好的休息、充足的睡眠、科学补充水分、注意营养均衡，多吃清淡、易消化（如：蔬菜、水果）等食物；放松心态、元气满满迎接每一天！

擅长：急性呼吸衰竭及慢性呼吸衰竭急性加重的有创及无创呼吸通气救治，擅长慢性呼吸系统疾病诊治及管理。对复杂及难治性肺部感染有丰富的经验积累。擅长睡眠呼吸暂停低通气综合征诊断及治疗。对不明原因发热有清晰的诊治思路、丰富的应用经验，对发热相关的传染病、结缔组织病、恶性肿瘤等疾病诊疗有较多经验积累。

广东省医学会呼吸分会委员，广东省医师协会呼吸医师分会委员，广东省医学会睡眠医学分会常委，广东省预防医学会睡眠障碍与相关疾病防治专业委员会常委，广东省临床医学学会肺血管疾病及介入诊治 专业委员会常委，广东省基层医药学会中西医结合肺康复专业委员会副主任委员。核心期刊全文论著发表论文20余篇，主编及参编专著6部，获全军医疗成果二等奖2项，全军科技进步奖三等奖1项，广东省科技奖二等奖1项。