异物卡喉、心跳骤停、创伤、中风……意外总以出其不意的方式进入我们的生活，紧急关头，如何抓住关键时间正确施救？
 
10月31日，广东祈福医院创伤中心携手祈福社区卫生服务站、祈福新邨居委会、缤纷汇居委会开展一场公益活动-急救技能培训，100多名市民参与本次学习。
 
海姆立克、心肺复苏……关键时刻能救命
 
突然被噎到、呛到、卡到怎么办？急诊科护理组长王守康现场讲授生命的“拥抱”：海姆立克急救法。他用耳熟能详的游戏“剪刀、石头、布”，告诉大家如何正确找寻施救部位和具体手法，通过生动的模拟演示，让在场的每一位听众直观感受到其操作的简便。从成人施救版、自救版到婴儿版，每个细节都讲解得丝丝入扣。

 
“01、02、03…”在心脏病发作或突发意外时，及时开展心肺复苏和使用AED可大大提升抢救成功率。为此，王守康护理组长带来全民健康 “救”在身边：心肺复苏术（CPR）。从心跳骤停的原因分析到如何抓住“黄金4分钟”，分别讲授成人版和儿童版心肺复苏、AED的操作要领，无论是判断意识、检查呼吸、摆放体位，还是胸外心脏按压、开放气道、人工呼吸的使用方法、频次和力度等环节都进行逐一进行演示。
 
实用！常见的急救技能Get！
 
日常生活中遇到意外创伤怎么处理？秋冬是脑卒中高发季如何预防？骨伤科杜书军副主任医师和神经内科邹志才主治医生分别带来创伤和卒中的应急处置，向大家普及自救、急救知识，进一步增强了“时间就是生命”的急救意识。
 
面对突发情况时，每一分钟都是在和生命赛跑。一场场深入浅出的分享后，现场还开展义诊活动，不少市民亲身实践心脏按压、人工呼吸等心肺复苏抢救规范化步骤，让急救知识和技能更加学以致用。“今天真的学到东西了，这种活动很好啊”特意从金山谷前来学习的王阿姨（化姓）向工作人员表示，希望多组织此类科普活动。

 
“急”时守护，“救”在身边。随着社会的发展和生活节奏加快，突发公共卫生事件的频率也在不断上升，医院创伤中心通过举办此类培训，不仅进一步普及了急救知识，也提升了市民自救互救的能力。接下来，我们将继续推进急救事业的发展，以人民健康为中心，营造“人人学急救，急救为人人”的良好氛围，为筑牢人民群众生命安全屏障贡献力量！