在《冠军请指教》节目中,
李晨接受了体测,
教练测量完体脂率后赞叹道:
“尽管你已经45岁了,
但你的身体年龄却像30来岁一样年轻!”
这一番测评让观众们目瞪口呆,
也立马冲上微博热搜。
在这个健康和养生成为现代人焦点的年代,
李晨的出现不仅仅是电视节目的亮点,
更是观众对于健康和年轻的重新思考:
原来年龄真的只是一串数字
实际年龄≠身体年龄!
年龄的奥秘是什么
事实上,我们在生活中也看到,有人30岁已如50岁般沧桑,有人50了却比30还有活力;就像李晨这样,45岁了还是30岁的身体。这究竟是为什么呢?广东祈福医院抗衰老医学中心杜艳平副主任介绍,奥秘在于:衰老速度(pace of aging)。
这个机体衰老指数,不仅解释了目前同龄人之间的衰老差异,也指向了未来他们的健康状态。研究发现,衰老更快的人,心血管疾病、糖尿病、癌症等慢性疾病的风险增加,而认知、身体、听力等能力更快下降。
多维老化评估,衰老精准标尺
现代医学研究表明,衰老的本质是干细胞的衰退,是免疫力的下降,是组织器官功能的退化,也是抗衰老基因的衰退。人与人的衰老速度存在差异的根本也在这里。只有摸清楚根源,才能有的放矢,针对性改善,实现比同龄人看着年轻、比同龄人老得慢一点。
那么如何摸清根源呢?多维度的老化评估是对衰老进行精准量化的标尺。
广东祈福医院抗衰老医学中心推出年龄评估检测项目,从多种维度系统,300多项指标,人工智能测算,能衡量人体衰老内在驱动力,量化机体衰老程度和速度,为后续的个性化、精准化抗老化措施提供科学依据。
老不老别只看外表,测一测才知道
想了解自己真实年龄的小伙伴
建议每季度进行1次年龄评估检测
以达到延缓衰老、预防慢病的目的~
像李晨一样,
科学面对衰老,让年龄只是个数字。