广州已入夏
为了美美过夏天
不少人将减重事业提上日程
但减重实在是
太太太太太难了
有些朋友为了快速减重
采用节食、疯狂运动
甚至乱用、滥用减肥药物等极端方式
结果不仅越减越月巴
还十分伤身!
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报名条件
●年龄18~60岁,BMI≥24kg/m²或男性腰围≥90cm、女性腰围≥85cm
●无严重心血管疾病、肝肾功能损伤、精神疾病等病史
●非孕期、哺乳期
报名时间:
即日起至2024年4月20日
比赛流程:
●报名截止:2024年4月20日(需按要求到院筛查办理参赛手续)
●比赛时间:4月22日-5月22日
●评选颁奖:5月23-25日
评选方式:
根据 1个月后体重、体脂下降百分比(计算方法为:「(减掉的脂肪/初始体重)*100%+(减掉的体重/初始体重)*100%」)评比出第一名、第二名、第三名并给予奖励。
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减重的意义远不止于外在形象的蜕变
更是内在健康的提升
通过减少多余的脂肪
改善身体代谢情况
是为了更健康而减重
如果你或身边人正受超重肥胖或
血糖异常、血脂异常、
脂肪肝、多囊卵巢综合征、
睡眠呼吸暂停综合征、肥胖伴不孕、
大体重导致骨关节病变等问题困扰
不要错过这个一起健康享“瘦”的机会~
来源:内分泌科
审核:季兵 邓恒 鲍丹艳